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”ボディビルダー”だけど質問ある?

”ボディビルダー”だけど質問ある?

3:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:20:51.198 ID:G64lLawUd.net
プロテイン飲んでる?
10:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:24:16.115 ID:Wxj8jAUt0.net
>>3
飲んでるよbelegend
15:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:32:28.993 ID:cjQyiwe3a.net
>>10
ビーレジェンド美味しいよね
ベリー味とかジュースがわりにゴクゴク飲めちゃう
17:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:33:22.562 ID:Wxj8jAUt0.net
>>15
上手いし味も多いからいいよね
あと安いし
4:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:21:05.600 ID:WOaPZVLva.net
怪我してないの?
5:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:22:02.090 ID:Wxj8jAUt0.net
>>4
してたときもあったけど今してない
6:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:22:04.557 ID:yNWGwUuB0.net
職業なのあれ?
7:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:23:11.500 ID:Wxj8jAUt0.net
>>6
プロの人もいることにはいるけど普通に趣味
8:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:23:37.008 ID:A6jleZ7h0.net
増量出来ないんだけど
11:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:25:26.693 ID:Wxj8jAUt0.net
>>8
少食?マジで砂糖水でも飲んだら
13:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:29:04.924 ID:jfrXENXZM.net
収入源は?
14:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:31:15.096 ID:Wxj8jAUt0.net
>>13
パーソナルトレーナー

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16:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:33:01.634 ID:d8hpPeru0.net
かっこいいとでも思てんのかあれ
クッソキモいからなお前ら
18:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:34:40.151 ID:Wxj8jAUt0.net
>>16
俺は格好いいと思って鍛え続けてるからなぁ
シメオンパンダみたいになりてぇよ
19:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:35:57.896 ID:cjQyiwe3a.net
ボディビル大会って賞金ほとんどないってホント?
20:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:37:14.343 ID:Wxj8jAUt0.net
>>19
そうだな
まぁ優勝してもプロテインくらいなもん
29:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:47:00.428 ID:cjQyiwe3a.net
>>20
現物支給なのか
金のためじゃなくモチベーション持って鍛えてるってカッコいいな
31:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:50:02.430 ID:Wxj8jAUt0.net
>>29
もう筋肉が家族みたいなもんだからな
あと海外ならボディビルで稼げてる人はちらほらいる
海外なら大きい大会なら賞金も出るからさ半端な筋肉じゃまず無理だけど
22:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:39:30.757 ID:Mw1ySE7n0.net
見果てぬ夢だな

23:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:40:36.602 ID:Wxj8jAUt0.net
>>22
マジカッケェ...
25:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:43:22.503 ID:HtuBGfp+0.net
>>23
興奮力はどんなもん?
28:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:45:34.337 ID:Wxj8jAUt0.net
>>25
普通じゃないかな
バキバキになるって言われたりするけどそうでもない
24:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:40:45.474 ID:pswvyG4I0.net
睡眠どの位とってる?
26:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:44:09.596 ID:Wxj8jAUt0.net
>>24
7時間はとるかな
根がショートスリーパーだからだいぶ過眠したみたいな感覚になるけど
27:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:45:29.813 ID:nymGN/aH0.net
BPM10で腕立てやったら10回しかできないんだが普通か?
5秒位沈んでるからキツい
30:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:47:22.721 ID:Wxj8jAUt0.net
>>27
筋肉そこまでない男なら普通
34:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:52:27.476 ID:nymGN/aH0.net
水煮ツナ 卵 納豆 豆腐あたりは毎日食べたほうがいい?
35:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:54:27.074 ID:Wxj8jAUt0.net
>>34
植物性タンパク質摂るより動物性優先させた方がいい
ツナ 卵あたりは毎日食べるべき
ツナは少しコスパ悪いだろうからそこをむね肉にするとか
36:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 06:58:50.423 ID:i6HhagQyM.net
やっぱホモ多いの?
ガチムチって女ウケあんま良くないけど悪男ウケするよな
42:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:09:00.394 ID:Wxj8jAUt0.net
>>36
いやそうでもないぞゲイが目立つだけじゃないか普通の男のほうが多いよ
最近は女ウケも悪くないような気がする
38:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:03:43.731 ID:iTEcxjBl0.net
手首太くするのどうするればいいの?
44:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:12:37.599 ID:Wxj8jAUt0.net
>>38
ひたすらダンベルもってリストカールしとけば
39:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:04:41.368 ID:ho7L2Z+M0.net
鯖缶とかって筋肉的にどうなの?
45:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:14:09.027 ID:Wxj8jAUt0.net
>>39
水煮なら良いよ青魚の脂はいいしね
40:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:05:34.526 ID:cjQyiwe3a.net
マッチョ女子とか鍛えてる女子好き
47:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:16:53.313 ID:Wxj8jAUt0.net
>>40
俺も大好き
41:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:07:08.699 ID:xXSUlUEv0.net
脂肪ないから冷房とかで風邪ひきやすいってほんと?
ほんとなら体調気をつけてね
50:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:18:44.642 ID:Wxj8jAUt0.net
>>41
いや脂肪の有無じゃなくて強い負荷でトレーニングする人は免疫力が低下することが分かってるんだ
だからちょっとしたことで風邪引いたりする
46:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:14:12.006 ID:9dZVfaUe0.net
スレンダートーンエボリューションはどうですか
53:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:21:09.642 ID:Wxj8jAUt0.net
>>46
EMSなら専門のとこのほうがいいよ
48:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:17:40.412 ID:ZezVjIhB0.net
最近じゃ混んでるけどやっぱ流行ってんの
55:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:22:25.658 ID:Wxj8jAUt0.net
>>48
最近ブーム来てんな
ジムに女性が増えたなやっぱウェイトトレーニングして基礎代謝増やしましょうて正統派が台頭してきたからだろな
52:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:20:50.174 ID:8JB8DHY90.net
何きっかけで鍛え始めたの?
56:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:23:28.730 ID:Wxj8jAUt0.net
>>52
ただ悟空になりたくて
60:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:27:43.150 ID:8JB8DHY90.net
>>56
いいなそういうの
なれそう?なれた?
65:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:33:12.347 ID:Wxj8jAUt0.net
>>60
悟空みたいな筋肉にはなれたけど悟空みたいにはなれなかった
54:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:22:24.884 ID:iTEcxjBl0.net
腹筋パッドって効果あるの?
57:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:24:19.384 ID:Wxj8jAUt0.net
>>54
無いとは言わない
市販のEMS使うくらいなら腹筋した方がマシだけど
59:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:25:31.082 ID:wpzg3S9A0.net
パーソナルってことはcptぐらい持ってるの?
63:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:31:14.553 ID:Wxj8jAUt0.net
>>59
よく知ってんな持ってる
61:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:28:55.684 ID:iTEcxjBl0.net
筋肉痛が辛いレベルまでトレーニングしたほうがいいの?
それほど程々に筋肉痛くるくらい?
67:イケイケ速報がお送りします:2018/06/18(月) 07:35:18.854 ID:Wxj8jAUt0.net
>>61
一つの指標として筋肉痛くるくらいってのはあるけど必ずしも筋肥大において正解というわけではないから難しい
ボディビルダーだけど質問ある?
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1529270414
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