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デブが10日野菜だけで過ごした結果wwwwww

ike


1:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)17:53:20 py6
たまに断食7kg減
仕事でミスを連発するようになるし気分はクソ憂鬱や
2:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)17:55:53 py6
今日もやらかして営業所帰るのクソ憂鬱や
ほんで食欲も無いわ

デブニキ野菜オンリー&断食やばい痩せるぞ
3:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)17:57:16 xzJ
断食は休日?
4:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)17:58:26 py6
>>3
気が向いた時やな。最近仕事中めんどくさくてなんも食わんくてもうええかみたいな感じで夜も食わん

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5:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)17:59:27 fJT
体に悪そう
急激に食生活変えるのはよくないで
6:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:01:18 py6
>>5
痛風になってな。もうこんな痛いの嫌やっていうのと痩せたるわってのがヤケクソになっててなんかおかしいんやわw
ほんで気がついたら仕事ミス連発なんやがこれは急激に食生活変えたせいなんやろうか?
7:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:03:11 xzJ
外作業で体力使うと断食が辛いなあ
9:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:04:15 py6
>>7
外でバリバリ働くニキは食わなあかんのちゃう?
ワイなんか対して体も動かさんからなぁ
8:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:03:53 ZKD
1日1食いたら行けるで
10:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:04:36 fJT
急に痩せるのは体に負担かかるからやめたほうがええで

一カ月で三キロ減らしていって一年で30キロ強減らせたらいいやろ
13:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:05:48 py6
>>10
せやなぁ、成果?が見えると嬉しいのとヤケクソでついなぁ
11:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:04:49 lJz
イッチは極端な食事しか出来へんのか?
デブになるほど食うたり野菜しか食わへんかったり
15:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:06:10 py6
>>11
そうみたいや
12:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:05:21 lcA
生活リズム普段からめちゃくちゃなんやろなぁ
17:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:06:29 py6
>>12
仕事柄不規則やな
16:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:06:25 3fH
やばそう
18:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:07:30 tW2
急激に生活変えるとイライラするし、野菜だけやと糖分塩分が足らんから注意力も散漫になってくる
とりあえず断食をやめた方がええ
19:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:08:32 py6
>>18
やっぱり食生活変えたせいか
このまま痩せ続けたいんやが仕事はミスしたくないんだよなぁ
20:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:11:56 tW2
>>19
野菜中心はええ事やで
だんだん慣れてくるやろうし
ただ炭水化物が入ってこんようになると体が体脂肪を節約するようになるからたまには玄米か雑穀米食ったほうがええ
あとストレッチでええから軽い運動
21:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)18:13:01 tW2
とりあえず「断食の日」を「野菜+穀物の日」にするだけでストレスだいぶマシちゃうか
22:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)22:11:10 py6
>>20
>>21
サンガツ!!!!!実行したろ!
23:イケイケ速報がお送りします:2017/10/02(月)22:12:36 EMk
コメ炊けるなら麦飯ええで
コストかからんし
デブが10日野菜だけで過ごした結果www
引用元:http://hayabusa.open/test/read.cgi/livejupiter/1506934400
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コメント
    1. 名前:
  • 名無しさん
  • 投稿日:
  • 2017年10月04日 01:32
  • 野菜中心の生活だ?贅沢してんじゃねーぞデブのくせに
    2. 名前:
  • イケイケな名無し
  • 投稿日:
  • 2017年10月04日 05:34
  • 100kgが7kgと70が7kgとじゃ重みが違うわ
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