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【悲報】ワイ、マッマにカロリーがわかる本を手渡されるwwwwww

ike


1:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:12:25 cI5
ちょっと腹出てきただけなのに
2:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:12:46 wZ3
ちょっと・・・?
5:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:13:58 cI5
けっこうショックよな
6:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:14:29 BlB
腹出イ
7:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:15:56 cI5
ハラデイはやめてクリフリー

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10:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:16:38 cI5
で詠んでて気付いた
これソバばっか食ってりゃ痩せれるわ
11:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:18:22 cI5
ちな法研てとこが出してる「あなたの食事のカロリーがわかる本」ってやつやで
12:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:18:39 co7
実際ちょっと太り始めたぐらいで対処せな大変やからなあ
ガチでヤバいと思った頃にはもう死ぬ気で努力せな痩せられん体になっとる
14:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:20:33 cI5
>>12
う、うそだ
13:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:19:11 EiL
ソバばっかり食ってたら(ソバ毎食1袋)
15:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:21:18 cI5
ちょっと飲み我慢して1日1500kカロリー以下にすればええんやろ
16:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:22:24 SUB
無理して痩せても続かんで
1ヶ月に1キロ落とすくらいでええんやで
21:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:25:30 cI5
>>16
ムリせんで痩せるってどんくらいムリせんでもええんやろか
38:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:48:36 SUB
>>21
ストレスにならん程度や
17:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:23:27 cI5
どうやらイカが良いらしいな
19:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:24:58 UYu
身長と体重
22:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:26:14 cI5
>>19
170 68
24:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:27:11 UYu
>>22
それで腹が出とるなら筋肉が落ちとるんやないか?
27:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:31:05 cI5
>>24
筋肉はないだろう
そもそもただのガリガリだったのにちょっとだけ太りだしたからな
23:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:26:22 M95
糖質制限すれば一発や
26:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:29:00 cI5
>>23
ようは炭水化物抜きってやつだっけ
28:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:34:30 cI5
ホットドックけっこうカロリーあって草
29:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:36:36 qmq
クロワッサンいっぱい食いな
31:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:37:49 cI5
>>29
あれ軽いしサクサクだけどカロリー高いのか
30:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:37:30 YW3
ちょっと太っとるんやな
33:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:39:14 cI5
>>30
せや
37:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:48:25 Hw6
体重の数字だけ落としたいなら有酸素運動がええんちゃうか
ワイは9km/hで20分走るだけで300g落ちるで
42:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:57:00 cI5
>>37
ありがたみはよう知ってるけど面倒でな
39:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:49:09 Hw6
すまんランニング勧めといてなんやけどワイが減ったのはたぶん脂肪やなくて水分や…
40:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:50:44 nbw
>>39
水沢山飲んだらぶくぶくになるんか?
43:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:59:02 Hw6
>>40
3日間 水だけで過ごしたら五kg痩せたわ
35:イケイケ速報がお送りします:2017/09/28(木)19:45:12 cI5
とりあえずイカとソバで様子見てみるわ
ワイ、マッマにカロリーがわかる本を手渡される
引用元:http://hayabusa.open/test/read.cgi/livejupiter/1506593545
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コメント
    1. 名前:
  • 名無しさん
  • 投稿日:
  • 2017年10月01日 12:56
  • いや170/68は腹出てるだろ
    それかそこそこの筋トレマン
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