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睡眠時間が5~6時間の奴wwwwww

ike


1: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:26:35.32 ID:YSkeNIM6r.net
成人病に一番なりやすいぞ

2: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:27:15.09 ID:YSkeNIM6r.net
5時間未満→元からショートスリーパーのため、案外長生き

3: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:27:34.33 ID:YSkeNIM6r.net
7時間~8時間がベストだぞ

4: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:27:59.48 ID:YSkeNIM6r.net
9時間以上寝る奴はむしろ健康に問題があるらしい


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5: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:28:22.60 ID:/OAWlZ8UM.net
4時間やぞ

7: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:28:23.62 ID:dFuvM2DB0.net
6時間が一番いいんじゃなかったか?
どんどん言うこと変わってくやん

8: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:28:48.29 ID:YSkeNIM6r.net
>>7
6時間は短すぎ

42: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:34:00.71 ID:2LwMSAbg0.net
>>7
鬱になる傾向があるらしいで

9: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:28:50.47 ID:mCGgamo30.net
4時間睡眠続けてたら側頭部禿げてきたンゴ

40: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:33:33.75 ID:KyfuVMPId.net
>>9
8時間睡眠でも禿げてたんじゃないですかね…

11: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:29:14.62 ID:GKnASv1y0.net
最近長時間寝れなくなって老いを感じる

14: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:29:24.33 ID:hySuzmCUx.net
3~12時間のどれかで寝る時間も適当なワイよりかかりやすいとか可哀想

16: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:30:00.18 ID:47Qh/0HQ0.net
ワイ、ロングスリーパー
1日14時間睡眠

17: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:30:01.97 ID:MMRnJPwHa.net
8時間寝ないと眠い

19: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:30:19.78 ID:tnCRjCUh0.net
予定ない日の休日は10時間以上余裕で寝れるンゴ
病気か?

27: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:31:46.19 ID:YSkeNIM6r.net
>>19
週一くらいは問題ないけど
人間寝溜めはできないから、8時間以上は意味がないぞ

56: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:36:19.20 ID:s1lhNMaf0.net
>>27
こないだ何かで
「(未来のための)寝だめは出来ないが、(過去の)寝不足を補うことは出来る」
って言ってたぞ

65: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:37:34.38 ID:DeNGhIQZM.net
>>56
完徹した後の2日3日は睡眠時間1.5倍くらいになるな

21: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:30:25.70 ID:MMRnJPwHa.net
でも3の倍数が一番気持ちよく起きやすいとか習ったで

22: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:30:30.85 ID:riyfIfWHH.net
数年3~5時間睡眠のパッパは無事ガンなってしんでもうたで
気をつけや

23: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:30:37.19 ID:B6JIllYV0.net
目覚ましせずに寝たらええねn

24: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:30:54.12 ID:0SeLHCc0a.net
寿命短くなってもいいから短時間睡眠で動ける体になりたい

26: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:31:26.36 ID:Bj4PdJdy0.net
聞く度に最適な睡眠時間が変わってるからどれも信用ならん

32: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:32:20.27 ID:YSkeNIM6r.net
>>26
7~8時間やで

64: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:37:26.06 ID:Bj4PdJdy0.net
>>32
つい最近8時間は寝過ぎ6時間でいいって聞いたんや
こんなん気にしてる方がアホらしいわ

34: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:32:48.57 ID:47Qh/0HQ0.net
>>26
人によって違うからしゃーない
7が最適な奴も8が最適な奴もいるんや

30: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:32:04.28 ID:IucX8bcp0.net
20~は8時間
30~50は7時間
50~70は6時間
70~は5時間が最適だと聞いたで

33: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:32:35.64 ID:7mjIjjk30.net
年取ると寝るのに体力使うから早起きって聞くけど意味がわからんわ

35: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:32:55.51 ID:F15QwcmB0.net
いますっごい怖い夢見て絶叫して起きたんやけど慰めてくれや

44: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:34:07.36 ID:7mjIjjk30.net
>>35
ワイは最近毎日おんなじような内容の夢見るや
夢判断に自信ニキはおらんのか

55: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:36:07.45 ID:47Qh/0HQ0.net
>>44
どんな夢みるんや?

74: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:39:19.34 ID:7mjIjjk30.net
>>55
よく覚えてるのは路地入った海辺の小屋でワイがシャワー浴びてるシーン
小屋の床はけっこう古い木やねんけど足の裏にその質感がわりとリアルに感じられる
他にもいろんなシーン毎日見てるけどこれがいちばん印象強い
一週間は見てる

100: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:43:51.64 ID:47Qh/0HQ0.net
>>74
まず路地ってのは後ろ目たい気持ちや窮屈さの表れや
そこから海ってのは何かから解放されたいって気持ちが強いんやろうな
その後のシャワーがさらにそれを強くする今あるものを洗い流して新しい気分になりたいと思ってるんやろうな

113: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:46:38.46 ID:7mjIjjk30.net
>>100
ほほう
わりと的を射てる気がするわ
たしかに今悩みあるわ

125: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:49:29.57 ID:47Qh/0HQ0.net
>>113
ちなみにワイが即興で考えたそれっぽい妄想やで
悩みがない人間なんていないぞ

128: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:50:14.38 ID:7mjIjjk30.net
>>125
そらその通りやけどわりと深刻な悩みやねん

37: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:33:09.42 ID:G0KTdLrN0.net
「結局は日中の生活次第だぞ」

38: 【・ω・】 2015/11/05(木) 02:33:17.95 ID:rUGBYGmfd.net
いつ寝るかは関係なし?

47: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:34:38.66 ID:YSkeNIM6r.net
>>38
ベストは10時就寝6時おきくらい

刑務所の生活に近いな

49: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:35:13.06 ID:ojqWNwABp.net
レム睡眠とノンレム睡眠の周期って何時間だっけ

57: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:36:23.72 ID:NXUNkNtJ0.net
>>49
1.5時間らしいけど個人差あるやろうからなんとも言えん

51: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:35:22.08 ID:86Hro17E0.net
できれば毎日12時間は寝たい

52: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:35:41.20 ID:yQcymuPb0.net
多分毎日七時間寝とったらインターハイにも行けたし大学も良い所行けとったわ
寝不足は本当にあらゆる能力を激減させる

54: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:36:01.72 ID:3s3pgaY7M.net
自販機補充みたいな仕事だと
23時終わり~7時出勤みたいなもんやろ
こんなんどんなんがんばっても6時間以上の睡眠とか確保できへん

58: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:36:38.26 ID:L2m98GUg0.net
1時間半×?で寝るとええんやろ?

59: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:36:42.41 ID:YSkeNIM6r.net
不思議なことにニートは長時間睡眠しないらしい
3時間寝て3時間起きてネットとかそういう生活リズムになるらしい

68: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:38:00.51 ID:7q1hkWir0.net
>>59
ワイニートは毎日12時間以上寝とるぞ

71: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:38:44.14 ID:UYzo3E8e0.net
>>59
ニートだけど12時間寝てるよ
朝7時に寝て夜7時に起きてる

61: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:36:47.64 ID:/4OOtHYgK.net
成人病は食生活が重要やろが

63: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:37:08.44 ID:MPVTOPfF0.net
自転の周期による1日は24時間なのに人の脳内での1日の周期は24~25時間という欠陥

73: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:39:13.93 ID:lj5W3i/k0.net
7時間寝ないと体が持たん
ちなニート

76: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:39:38.91 ID:vr5XX8tka.net
鬱やが5時~16時まで寝とる

81: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:40:13.41 ID:AUwQ3llfd.net
寝すぎても寝過ぎることはない

85: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:41:40.35 ID:nnyNXwRQ0.net
カーテン開けて寝るのが一番気持ちよく起きられるわ
次第に明るくなるから自然に覚醒できる

92: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:43:10.39 ID:VsBTswEl0.net
>>85
わかる目覚ましはちょっとね

101: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:44:26.34 ID:z+nYTdJv0.net
ニートやってるとガチで一日12時間寝るからな~

105: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:45:02.53 ID:l9vacZul0.net
>>101
この現象なんなんやろ?体は必要としてないよな

108: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:45:42.39 ID:7q1hkWir0.net
>>105
必要やろ、起きてるとどんどん消耗していく

109: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:45:44.01 ID:dk8+IYe0M.net
>>105
することないからやろ
ワイもニートやったとき一日中寝てたわ

116: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:47:05.05 ID:8FJkVayZ0.net
>>105
過眠症になってるんちゃう

124: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:48:48.54 ID:UkUKFdgX0.net
>>105
現実逃避やろ

137: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:51:35.70 ID:k3Zl9BBb0.net
1回も起きずに15時間が限界やな
起きたら重い風邪引いたみたいに頭ガンガンするけど

138: イケイケ速報がお送りします 2015/11/05(木) 02:51:46.93 ID:2El+AAUG0.net
寝る間が惜しいけど寝ないとキツい
仕事辞めたい


(転載元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1446657995/



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    1. 名前:
  • 名無しさん
  • 投稿日:
  • 2015年11月08日 20:03
  • ショートスリーパーは1.5h~3hだろ、それ以上寝てるなら問題ない
    2. 名前:
  • イケイケな名無し
  • 投稿日:
  • 2015年11月09日 10:21
  • 転載禁止やぞゴミアフィカス
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