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『コストパフォーマンスに優れているおかず』

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:24:35.66 ID:gEjfSpFH0.net
生卵が最強か?
1個あたり10円で1合食べられるし。
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2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:24:49.47 ID:g1Lh55re0.net

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:25:24.81 ID:W3ipLWCf0.net
お茶漬けの素

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:27:34.71 ID:gEjfSpFH0.net
>>3
結構高くね?

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:30:13.99 ID:W3ipLWCf0.net
>>5
コストコに売ってる業務用のやつやすいよ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:38:47.68 ID:gEjfSpFH0.net
>>6
コストコ近所にない。

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:32:37.93 ID:TooEFHlH0.net
かつおぶしも安いの10円くらい
袋のインスタント味噌汁は10円以下

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:38:47.68 ID:gEjfSpFH0.net
>>7
近所のスーパーお高いかつお節しかなくてムカつく

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:37:24.24 ID:P2WGJeqT0.net
コストパフォーマンスに優れている=安いってことでいいの?

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:40:05.69 ID:gEjfSpFH0.net
>>8
安くていっぱい食べられる奴。

米の備蓄はあるんだがおかずを買う金がない。

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:40:02.05 ID:LInIHCwA0.net
醤油とマヨネーズ

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:41:20.12 ID:gEjfSpFH0.net
>>10
それにシーチキンぶち込めばうまいがシーチキン高いよな。

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:40:44.05 ID:RU+aHWhP0.net
のりつくだに

最近、のりつくだにをごはんにかけず、のりつくだにを見ながらご飯を食べる美味さを知った

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:44:10.35 ID:gEjfSpFH0.net
>>12
極めてるな。俺もそこまでたどり着けれるか……

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:40:46.15 ID:qY8GKoO60.net
悲しすぎるスレ

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:44:10.35 ID:gEjfSpFH0.net
>>13
人生で一番金がない。生きるか死ぬかのレベル。

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:41:11.42 ID:Uusi3afe0.net
納豆かな栄養的な意味で

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:44:10.35 ID:gEjfSpFH0.net
>>14
消費期限近くて2割引の納豆買った。栄養的にはいいんだが、ちょっとだけ玉子より高い。

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:41:22.76 ID:tDwNIgHy0.net
業務用のポテサラ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:45:50.93 ID:gEjfSpFH0.net
>>16
高級品過ぎる

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:43:15.71 ID:P2WGJeqT0.net
もやしでしょやっぱり

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:45:50.93 ID:gEjfSpFH0.net
>>17
もやしの存在忘れてた。1袋20円位だから3回に分けて食えば玉子を超えるな。

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:44:44.29 ID:zYCygKH80.net
ご飯に緑茶

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:46:30.25 ID:gEjfSpFH0.net
>>19
お茶なんてねーよ。普段は水道水飲んでるし。

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:46:03.44 ID:pbdhmeiY0.net
ご飯に揚げ玉、醤油とマヨネーズをかけて食うとうまい

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:47:07.26 ID:gEjfSpFH0.net
>>21
揚げ玉ってスーパーに売ってる?

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:06:04.35 ID:yGhGL/Le0.net
>>23
天カスなんて天麩羅屋行けば貰えるだろ

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:08:18.28 ID:gEjfSpFH0.net
>>45
貰えるような馴染みの天ぷら屋ない。

24: ヨモギ(デブ) ◆BOWMORE.QM 2014/10/22(水) 15:48:11.22 ID:zEHXc6gP0.net
 w   _, ,_
 (~) ( ・ω・ ) 紅ショウガとかはどうだ

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:49:40.69 ID:gEjfSpFH0.net
>>24
高いよ。

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:48:49.10 ID:3X5mXNVM0.net
さんまの缶詰を三食に分けて食うとか

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:50:58.56 ID:gEjfSpFH0.net
>>25
昔半身で1回、残りの身で1回、残ったタレで1回食ったことがある。

27: ヨモギ(デブ) ◆BOWMORE.QM 2014/10/22(水) 15:50:51.66 ID:zEHXc6gP0.net
 w   _, ,_
 (~) ( ・ω・ ) 吉野家でタダで配ってるぞ

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:52:09.99 ID:gEjfSpFH0.net
>>27
持ち帰れないだろ。持ち帰れても吉野家行く金で玉子3パック買えるし元取れねーよ。

30: ヨモギ(デブ) ◆BOWMORE.QM 2014/10/22(水) 15:55:46.60 ID:zEHXc6gP0.net
 w   _, ,_
 (~) ( ・ω・ ) やっぱモヤシが最強だな傷みやすいけど

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:57:59.14 ID:gEjfSpFH0.net
>>30
でも、もやしって重量あたりの価格は安いけど、栄養あたりの価格は安くないって聞いたことある。

37: ヨモギ(デブ) ◆BOWMORE.QM 2014/10/22(水) 15:58:56.19 ID:zEHXc6gP0.net
>>33
 w   _, ,_
 (~) ( ・ω・ ) 確かに・・・ってなるとやっぱ卵だなぁ
          納豆とか豆腐もあるけどね

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:56:58.97 ID:VJqLDTcf0.net
快楽天

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:58:54.62 ID:gEjfSpFH0.net
>>32
そっちじゃねーよ

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:58:18.75 ID:TooEFHlH0.net
煮ていいなら大根も1食分で考えると安い

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:01:21.49 ID:gEjfSpFH0.net
>>34
料理は得意。今だと大根1本150円くらいか?10回に分けるとそれなりの値段だが量が少ないな。

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:58:37.95 ID:lrhBiSkl0.net
もやしなら一袋19円前後だけど
調理したら金かかるよな

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:01:21.49 ID:gEjfSpFH0.net
>>35
醤油が残り少なくて地味にやばい。

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 15:58:58.91 ID:se2ERb/p0.net
塩以上のものないだろjk

39: ヨモギ(デブ) ◆BOWMORE.QM 2014/10/22(水) 16:00:28.24 ID:zEHXc6gP0.net
 w   _, ,_
 (~) ( ・ω・ ) 最近マジで野菜アホみたいに高くなってきてるからなぁ
          八百屋いってもさほど安くならないし自炊だるくなってくるホント

41: ヨモギ(デブ) ◆BOWMORE.QM 2014/10/22(水) 16:03:38.77 ID:zEHXc6gP0.net
 w   _, ,_
 (~) ( ・ω・ ) もう外から食材調達してくるしかないんじゃないのか

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:05:18.59 ID:gEjfSpFH0.net
>>41
山菜の時期だったら良かったんだがな。

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:04:21.77 ID:gEjfSpFH0.net
豆腐は消費税増税のタイミングで値上がりしたからローテーションから外した。
野菜高いけど弁当や外食に比べると、まだちょっとは安い。けど、鶏胸すら買うのを躊躇するくらい金がない。

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:07:22.83 ID:G14gHjsY0.net
春雨ってコスパ悪い?薦めてるけどあんまり理解されない

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:10:09.97 ID:gEjfSpFH0.net
>>48
春雨って買ったことないな。味は調理しだいで変えられるからいいとして、問題は値段だな。

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:08:26.09 ID:icoVE3Q10.net
塩ご飯最高だけど体に悪そうで恐い

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:09:38.17 ID:ZagU+xMzi.net
イワシの缶詰を複数回にわけて食う

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:10:36.11 ID:VmXln8yG0.net

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:12:16.93 ID:gEjfSpFH0.net
>>54
水をどうやっておかずにすればいいんだ……コンソメでリゾットか?

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:13:15.78 ID:VmXln8yG0.net
>>57
飯食ったあとに飲むと腹一杯になる

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:14:50.94 ID:gEjfSpFH0.net
>>60
おかずじゃないやん。
水で腹膨らますのはぼちぼちやり始めた。

64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:14:51.03 ID:OLE+ubpb0.net
お前らのせいでいま天カスご飯食ってる

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:15:02.36 ID:hPYGZAnS0.net
なめたけ瓶づめ

69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:20:46.38 ID:gEjfSpFH0.net
>>65
なめたけはコストパフォーマンス悪い。

66: ヨモギ(デブ) ◆BOWMORE.QM 2014/10/22(水) 16:15:41.86 ID:zEHXc6gP0.net
 w   _, ,_
 (~) ( ・ω・ ) 卵雑炊でがんばっておくれ。。。

67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:15:58.03 ID:Kd2G279j0.net
銀杏拾えばタダだぞ
下処理と中毒に気をつけてね

69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:20:46.38 ID:gEjfSpFH0.net
>>67
近所に銀杏ない。

68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:17:37.63 ID:4Rj0bVu/0.net
業務スーパーで売ってる鶏屋さんのチキンカツお勧め たしか1キロ300円くらい
3個ずつ揚げて毎食食ってもなかなか減らん

69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:20:46.38 ID:gEjfSpFH0.net
>>68
駅前の業務スーパー潰れた。
噂では郊外に新しい業務スーパーができたらしいがまだ言ってない。

71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:25:28.30 ID:gEjfSpFH0.net
かつお節、インスタント味噌汁、海苔の佃煮、もやし、春雨、揚げ玉
この辺りが候補だな。
ひもじい……

72: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:26:39.90 ID:Q66nPIpV0.net
卵は万能すぎ

75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:28:23.25 ID:gEjfSpFH0.net
>>72
だよな。物価の王様、栄養価も高い。

81: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:32:09.26 ID:sJulq+Xa0.net
>>75
卵たべすぎたらコレステロールやばいぞ

83: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:36:32.66 ID:gEjfSpFH0.net
>>81
成人男性で週6個が上限だっけか?
元からコレステロール値は低いから今は緊急的に無視してる。

84: ヨモギ(デブ) ◆BOWMORE.QM 2014/10/22(水) 16:38:53.97 ID:zEHXc6gP0.net
>>83
 w   _, ,_
 (~) ( ・ω・ ) 鰹節買うなら味噌も買って自分で作った方がいいかもな他の事にも使えるし

74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:27:51.03 ID:Kd2G279j0.net
おにぎりに味噌塗って焼くとか

77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:29:57.64 ID:gEjfSpFH0.net
>>74
味噌ないんだ……
油と醤油もなくなりそうだしやばいな。

76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:29:10.96 ID:TooEFHlH0.net
あと玉ねぎも年中1個30円で安定してるな
何にでも使えるし

82: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:33:57.85 ID:gEjfSpFH0.net
>>76
極貧じゃなかったら玉ねぎも和洋中何にでも使えて重宝するんだがな。

79: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:31:57.99 ID:ZagU+xMz0.net
なんでイワシの缶詰無視すんだ 
イワシとかサバとかうまいだろが

82: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:33:57.85 ID:gEjfSpFH0.net
>>79 
上の方でさんまの缶詰は上がった。イワシの缶詰も価格差ないだろ。

85: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:41:54.67 ID:ZagU+xMz0.net
>>82
さんまの缶詰は汁が少ないんだよ
イワシは汁多め
もっと言うならサバ缶は3回コメ食えるぐらい多い

87: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:44:11.93 ID:gEjfSpFH0.net
>>85
まじで!よし、奮発して鯖缶一つ買ってみるわ。

着替えて業務スーパー行ってみよ。

90: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:49:52.95 ID:ZagU+xMz0.net
>>87
生姜味と味噌味で交互に食えば最高
ちょっとずつ丼飯にかけて混ぜるのもあり

91: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:52:51.24 ID:gEjfSpFH0.net
>>90
飽きが来ないようにローテーションか。
この2週間ほぼたまごかけご飯の俺には贅沢すぎるな。

86: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/22(水) 16:44:02.81 ID:tHx1vX+p0.net
米は小麦粉に比べると栄養価が高いんだよな。
大豆と組み合わせると、必須アミノ酸的に良い。

あと汗かくと、塩分とらなきゃだし
ビタミンのことを無視して何日もイケないと思うよ。

倒れたり、職場に迷惑かけるくらいなら
誰か泣きつくほうがマシかもな。

(転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1413959075/)
「コストパフォーマンスに優れているおかず」


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    1. 名前:
  • 名無しさん
  • 投稿日:
  • 2014年10月23日 18:28
  • コテハンがうざい
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